信州ハイキング・サイクリング&植物散策

安曇野

種名など記事名
菜の花、サクラ、シダレヤナギなど●安曇野のんびりサイクリング【春の名所巡りコース】
カキ、クヌギ、イチョウなど●安曇野のんびりサイクリング【秋の植物散策コース】
カモミール●池田町・カミツレ花まつり体験記【満開のカモミールとツリーハウス！】
カンボク、タニウツギ、マムシグサなど●初夏のアルプスあづみの公園（信州花フェスタ2019）
カエデなど●安曇野で川遊び【穴場！烏川渓谷緑地の水辺エリア】
イノコズチ、ウワバミソウ、タマアジサイなど●安曇野・黒沢の滝へ【穴場の涼スポット！駐車場から徒歩10分の滝】

上高地

種名など記事名
ニリンソウ、ズミの花、ラショウモンカズラなど●上高地ハイキング【春～初夏の植物散策】
ヨツバヒヨドリ、キンミズヒキ、ノブキ、マルバダケブキなど●上高地の8月【大正池～河童橋・夏の植物散策】
カラマツ、カエデ、カツラ、マユミなど●上高地ハイキング【秋の植物散策】
ミゾソバ、ヤマトリカブト、サラシナショウマなど●徳本峠超えで上高地へ
カラマツ（霧氷）、サルノコシカケ、サルオガセ、シナノザサなど●上高地の冬【スノーシューツアーに参加してきました】
※上高地に関する本●上高地の本、オススメ3冊と3つの出版社

松本

種名など記事名
キノコ（ハナイグチ、ショウゲンジなど）●食べられる？毒キノコ？「きのこ中毒防止展示会」でお勉強
サボテン●信州花フェスタ2019【そら植物園・ボランティア体験】
サボテン、ネモフィラ、リナリアなど●信州花フェスタ2019に行ってきました
シダレザクラ●シダレザクラと桜、お花見【松本・安養寺にて】
シラカバ●サウナの葉っぱ・シラカバのヴィヒタ体験@松本・タビシロ
ヒマラヤスギ、イロハモミジなど●松本をサイクリングで観光【定番スポット＆グルメをHELLO CYCLINGで巡ろう】
ヒマラヤスギ、ハルニレ、アオギリなど●クラフトフェアまつもとに行ってきました【あがたの森公園の植物散策】
オクラ、ラベンダーなど●Satoyama villa DEN宿泊体験【信州・松本の里山再生プロジェクト】
ハクサンフウロ、ウメバチソウ、ハナイカリ、マツムシソウなど●美ヶ原高原サイクリング＆ハイキングで植物散策
ヤドリギ（ホザキヤドリギ）●ホザキヤドリギを松本城で観察【ヤドリギの種類についても紹介】
●ヤドリギを見つけに、冬の松本へ出かけよう

諏訪・茅野周辺

種名など記事名
シダレヤナギ、カリン ●諏訪湖サイクリングロード1周&グルメ巡り（ランチ情報も）
シダレヤナギ、スギ、ケヤキなど●諏訪湖一周＆諏訪大社（下社）巡りサイクリング
シダレヤナギ、カリン●諏訪湖ランニング【温泉のランステなど充実の1周16kmコース】
シダレヤナギ、ソヨゴ●諏訪湖周辺のアクティビティおすすめ8個
ハス、ヒシ（菱）●諏訪湖カヤック・ツアーに参加してきました
オカメザサ、イチイ、クリの木など●自然を生かす藤森建築【茅野の見学会に参加して】

乗鞍

種名など記事名
ミズバショウ、ニリンソウ、ショウジョウバカマなど●乗鞍高原のミズバショウ【春の「一の瀬園地」散策】
ミツガシワ、レンゲツツジ、ミズナラなど●乗鞍高原・サイクリングロードと初夏の一の瀬園地
ウツボグサ、カラマツソウ、ギボウシなど●3Tバイク「乗鞍アウトドアフィールド試乗会」
キリ（桐）、ナギナタコウジュ、ハナイカリなど●白樺峠「タカの渡り」（ロードバイクで乗鞍へ向かう途中に立ち寄り）
オオカメノキ、ゴゼンタチバナ、ヤマウルシなど●乗鞍高原・三本滝～善五郎の滝ハイキング【絶景紅葉コース】
シラカバ、ダケカンバ、ブナなど●乗鞍高原でスノーシュー・ハイキング（冬の植物散策）

白馬（ハイキング）

種名など記事名
チングルマ、チョウノスケソウ、コマクサ、ヒマラヤの青いケシなど●初夏の白馬五竜高山植物園
ブナ、リョウブ、ネズコ、オオカメノキなど●白馬岩岳ハイキング【グリーンシーズンの「ねずこの森」とシティベーカリー】
ブナ、エゾユズリハ、ネズコなど●白馬岩岳ハイキング【紅葉の「ねずこの森」と絶景テラス】
ブナ、ネズコ、カラマツなど●白馬岩岳スノーシュー・ハイキング【ねずこの森とシティベーカリー】

白馬・大町（サイクリング）

種名など記事名
アジサイ、ニッコウキスゲ、アヤメ、オルレアなど●白馬のんびりサイクリング【初夏の名所巡りコース】
ヤマブドウ、チガヤ、ススキ、カシワなど●白馬・大町サイクリング【絶景スポット巡りコース】
リュウキンカ、アサ（麻）、ナノハナなど●大町のんびりサイクリング【木崎湖から中山高原、春の花を散策】
ナナカマド、アヤメ、フジ、ニリンソウなど●大町のんびりサイクリング【初夏の仁科三湖】

中山道・木曽（ハイキング・散策）

種名など記事名
ユキノシタ、サワラ、クルマムグラ、ヒトツバタゴなど●馬籠峠ハイキング【中山道ウォーキング・妻籠宿から馬籠宿へ】
カラマツ、カツラ、トチノキなど●鳥居峠ハイキング【中山道、藪原駅から奈良井宿へ】
オオヤマレンゲ、マルバノキ、シロモジなど●オオヤマレンゲ咲く赤沢自然休養林へ【木曽・上松で森林浴！】
イタヤカエデ、ミツバウツギ、ユキザサ、シナノキなど●碓氷峠ハイキング【中山道、初夏の軽井沢】
セツブンソウ●セツブンソウと春の花【辰野町・上島へ】

中山道（サイクリング）

種名など記事名
ハナモモ●中山道・木曽路サイクリング【春の絶景街道（藪原～野尻駅）】
スギ、ハナモモ、アカマツなど●中山道・木曽路サイクリング【馬籠峠越え（木曽福島～中津川）】
アカマツ、スギなど●中山道・木曽路サイクリング【冬の宿場町（木曽福島～塩尻）】

信州サイクリングで見かける植物

種名など記事名
ソバ、オミナエシ、イタドリ、ツユクサなど●信州サイクリングで見かける植物【夏から秋へ】
カツラ、ブナ、トチノキ、ズミなど●信州サイクリングで見かける植物【秋の紅葉・黄葉】
ケヤマハンノキ、カツラ、タラノキなど●信州・冬の終わりの植物散策